প্রথমেই যেটা দরকার, তোমার এবং তোমার স্বামীর বিজ্ঞানসম্মত যৌনশিক্ষা। সন্তান কিভাবে হয়, কিভাবে তা নিজেদের ইচ্ছে মতো নিয়ন্ত্রণ করা যায়, এ ব্যাপারে ভালোভাবে জানতে হবে। তোমার কাছাকাছি কোনো চিকিৎসক কিংবা সরকারি হাসপাতালের পরিবার পরিকল্পনা বিভাগের কর্মীরা সাহায্য করতে পারেন। পেটে সন্তান না আসার জন্য এখন অনেক কিছু সহজ পদ্ধতির সাহায্য নেওয়া যায়।